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“女子坐姿应有仪态，坐有坐相，站有站相，”
“要固颐正视,平肩正背,臂如抱鼓，足闲二寸,端面摄缨，端股整足,体不摇肘,”
……
偏厅之内，几位宫中的嬷嬷正在教阿彩贵族妇女的礼仪，她们手持戒尺，围在她的四周……
啪~
“这个姿势不对，”
啪~
“腰部再挺直一些，臀要收一些，”
“下额不可抬太高，见到地位高于你的贵人要稍稍低下头，”
她们一边指导着阿彩的动作，一边用戒尺在她做得不对的身体部位“啪”地一下打下去，
虽然不怎么疼，但对于一向习惯横着走的她还是觉得很憋屈！
她忍着！
她对自己说，这就是人世间的修行，
如果连这些都忍受不了，如何能忍受一千年？
好不容易折腾到下午申时，她的肚子早已饿得咕噜咕噜叫，
她一直都是吃三餐，本来中午就要吃饭的，但宋人习惯吃两餐，就是早上一餐，下午一餐，某些有条件的会吃宵夜，
她如今也要和他们一样，就算再饿也要等饭点才能够吃。
此时正是饭点，丫鬟仆妇们陆陆续续把饭菜端了上来，阿彩闻到香喷喷的饭菜口水直流，正想坐过去拿起筷子大块朵颐，
“哎哎哎，”
“你怎么能先吃呢？”
啪~
教习嬷嬷又是一戒尺打在她屁股上，
“嗷，疼~，”
阿彩摸着屁股委屈地说，
“疼就对了，不疼你不长记性，”
“饭席也有饭席的礼仪，”
“主人没上桌你不可以上桌，主人上了桌你要在一旁侍候着，”
“要帮他们盛饭，布菜，装汤，等他们全部吃完你才可以吃，”
阿彩听得眼睛都大了，难以置信地说，“什么？”
“要我吃他们的囗水？”
“哎呦喂 ！这怎么能叫吃他们的口水呢？你万万不能说这些话，”
一位嬷嬷怪叫了起来，
“他们是你的主人，主人把吃不完的食物给你吃这叫赏赐，”
“你要感谢主人给你的赏赐，”
阿彩听得目瞪口呆，她想起了以前那些电视剧，皇帝
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